为守护竞技体育学院学子颈椎健康，破解训练、学习与日常久坐带来的颈椎困扰，4月20日，武汉体育学院校医院专业医师在东教第二报告厅开展颈椎病预防与治疗专题讲座。

讲座聚焦竞技体育学子高频颈椎问题，从病因、类型、预防及治疗四大维度展开讲解。医师结合运动训练专业特点，重点分析了长期高强度训练后的肌肉劳损、训练与学习交替中的不良姿势，让学子们直观理解颈椎生理结构与病变逻辑。

针对不同类型颈椎病，医师清晰区分了神经根型、椎动脉型、交感神经型等常见类型的典型症状，如颈肩臂痛、手麻、眩晕、心悸等，提醒学子们重视异常信号，避免拖延。同时，结合竞技体育学子的训练节奏，给出个性化防护建议

讲座互动环节，同学们踊跃举手提问，认真学习医推拿手法，上台亲身体验。不少学子表示，讲座内容贴合自身实际，不仅厘清了颈椎健康的认知误区，还掌握了实用的自我养护方法，尤其是针对运动人群的专属建议，让大家在追求成绩的同时，更懂得科学呵护身体。

  后续，校医院将持续聚焦学子健康需求，开展更多针对性健康讲座，为每一位武体竞技学子的成长保驾护航。愿各位学子以健康为帆，以拼搏为桨，在赛场上绽放光彩，在青春岁月中守护颈椎，逐梦前行！